ARTICLES AVEC LE TAG : "Etirements"



Prévenir les effets néfastes du télétravail par la pratique d’activités physiques
Travail · 08 avril 2021
Le télétravail nous sédentarise en limitant les temps d’activités physiques et augmentant la durée passée devant les écrans. Comment tirer profit de ce temps précieux gagné ?
Télétravail : des exercices pour se sentir mieux en position assise
Travail · 06 avril 2021
Voici quelques conseils et exercices pour vous permettre de vivre au mieux le télétravail si vous y êtes (à nouveau) contraint. A pratiquer tous les jours !