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ARTICLES AVEC LE TAG : "mémoire"
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Stress
· 09 avril 2019
Mémoire : quelques exercices simples pour l'améliorer
Plus nous utilisons nos capacités mentales et plus notre cerveau est alerte. Il faut donc le faire travailler pour le maintenir en forme. Si vous faites régulièrement ces exercices, vous constaterez une amélioration.
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Nutrition
· 23 septembre 2018
7 aliments pour booster votre cerveau
Bien se nourrir est important pour conserver un cerveau au top. Voici les 7 aliments les plus bénéfiques au bon fonctionnement cérébral.
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