Recettes · 29 janvier 2021
La vitalité des crudités estivales vous manque ? 🌞🥕
Qu’à cela ne tienne, carotte, céleri branche et graines germées redynamisent ! 💪
Découvrez cette recette en détails et ses bienfaits.
Nutrition · 07 février 2018
Consommer des graines germées est une autre façon d'apporter à son organisme de précieux nutriments. En effet, les graines germées sont véritablement des bombes nutritionnelles !
Riches en vitamines, minéraux et protéines, elles doivent leur richesse nutritionnelle aux nombreux processus qui se déroulent lors de leur germination.
Découvrons tous leurs bienfaits et comment les faire germer à la maison.