Agenda · 31 juillet 2019
Chers amis, le temps est venu pour moi de faire une petite pause ressourçante, sportive et montagnarde comme il se doit ! Je serai donc moins connectée, voire pas connectée du tout durant les 15 prochains jours 😃
Je reprendrai à 100% dès le 26 août. D'ici là, vous pouvez me contacter par mail : contact@choisir-naturo.fr
Passez un beau mois d'août !
Stress · 10 août 2018
A vouloir profiter à fond des quelques semaines hors rythme de travail, on oublie souvent que les vacances doivent avant tout être ressourçantes. Voici 5 conseils anti-stress pour se détendre profondément.
Sport · 12 juin 2018
L’été est propice à la pratique d’activités physiques en tous genres, et particulièrement à la pratique de sports que nous ne pratiquons pas souvent. Cependant qu’il s’agisse de sports nautiques et aquatiques ou de randonnées, ils nécessitent une bonne forme si l’on veut pouvoir en profiter. Voici quelques conseils pour une bonne préparation physique pour l’été.