L'alimentation méditerranéenne (ou crétoise) est la seule (avec celle de l’île d’Okinawa au Japon) à avoir démontré scientifiquement qu'elle protégeait de l'infarctus et des accidents vasculaires cérébraux.
Alors, qu'attendez-vous pour vous y mettre ? (d'habiter en région méditerranéenne peut-être 😁)